ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ С ЯЗЫКОМ

ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ С ЯЗЫКОМДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ С ЯЗЫКОМ

ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ С ЯЗЫКОМ

(3 порции, 20 минут)

  • Консервированный язык — 1 банка или 500 г вареного
  • Краснокочанная капуста — 1/2 кочана
  • Перец болгарский — 2 шт.
  • Огурцы свежие — 2 шт.
  • Масло растительное — 20 мл
  • Зелень, соль, перец по вкусу

 

  1. Консервированный или отваренный язык и огурцы нарезать небольшими кубиками.
  2. Капусту нашинковать, посолить, тщательно размять руками, чтобы пустила сок.
  3. Перец очистить от семян и нарезать кубиками.
  4. Все ингредиенты смешать, посолить, поперчить, заправить растительным маслом и украсить веточкой зелени.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.