Смузи из зеленого чая, черники и бананов

Смузи из зеленого чая, черники и бананов

Смузи из зеленого чая, черники и бананов

 

2 порции
Время приготовления 5 минут

  • 1 стакан замороженной черники (можно заменить любыми ягодами)
  • 1 банан
  • 1 пакетик зеленого чая
  • 200 г кипятка
  • 2 ч. л. меда

 

  1. Залить пакетик чая кипятком в чашке. Через 2 минуты вынуть, добавить мед и размешать до полного его растворения.
  2. Выложить в чашу блендера замороженную чернику и очищенный банан, залить чаем, взбить до однородной массы.
  3. Подавать сразу после приготовления.

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.