БОЛЕЕ 3000 ВКУСНЫХ И ПРОСТЫХ КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ
Куриные отбивные с соусом из персиков Время приготовления: 45 мин. Порций: 4 1 порция: 159 ккал 2 куриные грудки без кожи и костей 2 ст. л. приправы для курицы 4 помидора черри 2 ст. л. растительного масла 4 веточки базилика 4 веточки мяты 0,5 ч. л. чесночной приправы 2 персика 1 сладкий перец 1 ст. л. малинового уксуса
Читать далее
Салат из шампиньонов, помидоров черри, перепелиных яиц и зеленого салата Время приготовления: 15 мин. Порций: 4 500 г шампиньонов 2 ст. л. растительного масла 8 перепелиных яиц 8 помидоров черри 400 г смеси салатной зелени 1 пучок зеленого лука 5-6 веточек укропа, петрушки и кинзы сок половины лимона 100 мл майонеза щепотка тархуна соль, черный перец
Читать далее
Салат с сардинами и овощами Время приготовления: 15 мин. Порций: 4 250 г консервированных сардин 100 г смеси салатных листьев 1 сладкий желтый перец 1 огурец 10 помидоров черри 4 пшеничные лепешки 1 пучок зеленого лука 4 ст. л. оливкового масла 4 ч. л. лимонного сока соль, свежемолотый черный перец
Читать далее
Томатный пирог Время приготовления: 2 часа 20 мин. + 1 час Порции 10 Для теста: 200 г муки 100 г холодного сливочного масла 100 г сыра пармезан 1 яйцо Для начинки: 1,2 кг помидоров черри 1 красный острый перчик 2 зубчика чеснока 4 веточки тимьяна 3 ст. л. оливкового масла 3 ст. л. крупнозернистой горчицы 3 ст. л. сливок жирностью […]
Читать далее
Завитки из огурца с картофельным пюре и черри Время приготовления: 25 мин. Порций: 4 300 г картофеля 4 помидора черри огурец 50 мл молока 2 ст. л. сливочного масла 1 ст. л. растительного масла 1 ч. л. бальзамического уксуса 0,5 см корня имбиря 1 ч. л. нарезанных укропа и петрушки щепотка молотого мускатного ореха соль, перец
Читать далее
Салат из авокадо с креветками Время приготовления: 10 мин. Порций: 4 250 г очищенных вареных креветок 12 помидорок черри 150 г руколы 2 спелых авокадо сок 1 лимона 4 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. бальзамического уксуса соль, свежемолотый черный перец
Читать далее
Салат «Нисуаз» с тунцом и фасолью Время приготовления: 35 мин. Порций: 6 2 банки консервированного тунца цельного в собственном соку (по 200 г) 2 картофелины 200 г зеленой фасоли 3 яйца 100 г оливок без косточек 8 помидорок черри 400 г консервированной белой фасоли 2 кочана салата-латука Для заправки: 2 ч. л. зернистой горчицы 1 зубчик чеснока 1 ч. л. […]
Читать далее
Каннелоне с рыбным фаршем и овощным соусом Время приготовления: 50 мин. Порций: 4 1 порция: 443,7 ккал 8 готовых каннелоне по 200 г филе без кожи трех сортов рыбы 200 г очищенных креветок 1 луковица 1 морковка соль, перец 50 г тертого твердого сыра Для соуса: 20 г оливкового масла 20 г сливочного масла 1 зубчик чеснока 10 помидоров черри […]
Читать далее
Салат из морепродуктов Время приготовления: 20 мин. Порций: 4 1 порция: 944,7 ккал 1 банка морского коктейля «Сальмон» 1 кочан салата ромен 1 кочан латука 8 консервированных початков кукурузы, 8 помидоров черри 2 свежих огурца 1 зеленое яблоко 100 г черных и зеленых оливок без косточек 1 зубчик чеснока 1 ст. л. сливочного масла Для заправки: 1 стакан сока от […]
Читать далее
Закуски. Салат зеленый с курицей Время приготовления: 20 мин. Порций: 4 1 порция: 221 ккал 200 г куриного филе 1 ст. л. приправы для курицы с орегано 2 ст. л. растительного масла по 8-10 листьев салата-латука, лолло-россо и фризе 4 помидора черри Для заправки: 1 ч. л. бальзамического уксуса 50 мл оливкового масла 1 зубчик чеснока 2 веточки петрушки
Читать далее
Салат с хурмой и авокадо Время приготовления 30 мин. Порции 2 1 средняя хурма 1 авокадо 200 г помидоров черри сок половины лайма 100 г шпината 75 г кресс-салата 1 красная луковица 50 мл масла грецкого ореха 50 мл белого винного уксуса соль, свежемолотый черный перец
Читать далее
Салат мясной Время приготовления: 25 мин. Порций: 4-6 300 г мясного ассорти (вареный язык, буженина, вареная говядина, ветчина) 6 перепелиных яиц 3 маринованных огурчика 5 шампиньонов 6-8 помидоров черри 1 красная сладкая луковица 1 ч.л. каперсов 2 ст. л. яблочного уксуса 4 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. горчицы соль, свежемолотый черный перец
Читать далее
Салат из шейки с яйцами и горчичной заправкой Время приготовления: 35 мин. Порций:6-8 600 г шейки варено-копченой «Кремлевская» 200 г помидоров черри 2 длинноплодных огурца 20 перепелиных яиц 5 куриных яиц 3 ст. л. каперсов 1 ст. л. кукурузного крахмала по 0,5 ч. л. соли и куркумы растительное масло Для заправки: 3 ст. л. горчицы с зернышками сок 1 небольшого […]
Читать далее
Пряная баранина в мультиварке 2 кг баранины (голени) 2 луковицы 1 банка оливок 1 банка маслин 12 помидоров черри семена кориандра черный перец горошком 0,5 ч. ложки имбиря молотого 0,5 ч. ложки корицы молотой 0,5 ч. ложки тимьяна сухого 0,5 ч. ложки базилика сухого соль морская масло растительное
Читать далее
Запеченный окорок по-мароккански Порций 4 Время приготовления: 1 ч. + 2-4 ч. 800 г окорока ягненка 1,5 ст. л. смеси специй расэль ханаут тертая цедра 1 апельсина 2 ст. л. гранатового соуса наршараб 2 ст. л. оливкового масла соль свежемолотый черный перец лепешки или пита для подачи Для соуса: 150 г густого натурального йогурта 2 ст. л. тахини 1 зубчик […]
Читать далее
Овощной шашлык на шпажках 6 картофелин маленьких (беби-картофель), 1 цукини, 1 луковица красная, 10 помидоров черри, 3 зубчика чеснока, 1 перец болгарский, масло оливковое, имбирь молотый, орегано, базилик, соль, перец
Читать далее
Шашлычки из курицы с овощами Время подготовки: 2 часа 10 мин. Время приготовления: 35 мин. Порций: 10 1 курица весом 1,2 кг 400 г куриных сердечек и печенок 6 мелких помидоров 3 красные луковицы 2 маленьких цукини 1 сладкий зеленый перец 8 шампиньонов Для маринада: 200 мл лимонного сока 100 мл + 4 ст. л. оливкового масла 1 […]
Читать далее
