Рыбные тефтели под овощным одеялом

Рыбные тефтели под овощным одеялом

Рыбные тефтели под овощным одеялом 6 порций Время приготовления 1 час 20 минут 600 г рыбы (филе) 200 г кабачков 0,5 стакана бурого риса 2 луковицы 1 средняя морковь 2 ст. л. томатной пасты сушеный тимьян соль перец зелень оливковое масло

Читать далее

Рагу из рыбы с шампиньонами и брокколи

Рагу из рыбы с шампиньонами и брокколи

Рагу из рыбы с шампиньонами и брокколи Время приготовления: 30 мин. Порций: 4 1 порция: 249,2 ккал 500 г рыбного филе 500 г брокколи 200 г шампиньонов 2 ст. л. лимонного сока 1 луковица 2 ст. л. сливочного масла 100 г сметаны 1 пучок укропа соль, перец

Читать далее

Рыбно-творожные котлетки

Рыбно-творожные котлетки

Рыбно-творожные котлетки 500 г филе рыбного любого 130 г творога (примерно 0,5 пачки) 1 луковица 1 яйцо 2-3 ломтика булки масло растительное масло сливочное зелень специи мука

Читать далее
1 2