БОЛЕЕ 3000 ВКУСНЫХ И ПРОСТЫХ КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ
Карри из морского черта Время приготовления; 30 мин. Порций: 4 В 1 порции 228 ккал 450 г филе морского черта 1 средняя луковица 2 ст. л. красной пасты карри 800 г очищенных томатов в собственном соку горсть листьев кинзы 1 ст. л. растительного масла
Читать далее
Рыба в пряной заправке на гриле Время подготовки: 1 час 10 мин. Время приготовления: 20 мин. Порций: 4 600 г филе морского черта 1 луковица 2 зубчика чеснока 1 острый красный перчик 4 ст. л. оливкового масла сок 1 лимона по 1 ст. л. нарезанной кинзы и мяты по 1 ч. л. паприки и кумина щепотка шафрана соль
Читать далее
Жареный морской черт со жгучим перцем, помидорами, анчоусами и каперсами Время подготовки: 20 мин. Время приготовления: 30 мин. ЧИСЛО ПОРЦИЙ: 4 1 кг филе хвоста морского черта оливковое масло соль и свежемолотый черный перец 2 свежих красных жгучих или средне-жгучих перчика, очищенных от семян и очень мелко накрошенных 6-8 соленых анчоусов, мелко накрошенных 2-3 ч. л. каперсов, промытых, осторожно выжатых […]
Читать далее