Рубрика: Кулинарные хлопоты
10 правил идеального салата
Тушеная гречка со свеклой
Тушеная гречка со свеклой Приготовление: 30 минут На 4 персоны 400 г гречки 1 средняя свекла 1 крупная луковица 4-5 зубчиков чеснока 5 ст. л. растительного масла соль и перец по вкусу несколько перьев зеленого лука
Читать далееГречка с жареными грибами
Гречка с жареными грибами Приготовление: 30 минут На 4 персоны 1 стакан гречки 250 г шампиньонов 1 крупная луковица 3 зубчика чеснока соль и перец по вкусу щепотка молотого кориандра 40 г сливочного масла несколько веточек укропа
Читать далееКурица с гречкой
Курица с гречкой Приготовление: 30 минут На 4 персоны 4 куриные грудки 250 г гречневой крупы 1 средняя свекла 2 луковицы сок половины лимона 2 зубчика чеснока 2 ст. л. соевого соуса соль и перец по вкусу оливковое масло для жарки
Читать далееБудда-боул с гречкой, редисом и огурцом
Будда-боул с гречкой, редисом и огурцом Приготовление: 30 минут На 1 персону 200 г гречки 1 огурец 1 яйцо 100 г редиса 100 г микса салатов соль оливковое масло 1 ст. л. семян льна
Читать далееГречка с грибами
Гречка с грибами Приготовление: 30 минут На 4 персоны 200 г гречки 1 пучок зеленого лука 100 г сушеных лесных грибов 2 ст. л. подсолнечного масла 2 зубчика чеснока соль
Читать далееГречка со свеклой и лесным орехом
Гречка со свеклой и лесным орехом Приготовление: 30 минут На 4 персоны 200 г гречки 200 г свеклы 100 г лесных орехов пучок петрушки 2 ст. л. подсолнечного масла 2 зубчика чеснока сок половины лимона соль
Читать далееСила семян
Бутерброды с творогом и зеленью
Сэндвичи с салатом из ветчины и сыра
Тосты со шпинатом и яйцом
Бутерброды с яйцом и зеленым луком
Бутерброды с яйцом и зеленым луком Приготовление: 15 минут На 4 персоны 6 яиц 1/2 пучка зеленого лука соль и перец по вкусу 2 ст. л. майонеза 4 булочки из ржаной муки с зернами 2 зубчик чеснока (по вкусу)
Читать далее