Треска на шпажках

Треска на шпажках

Треска на шпажках Время приготовления: 25 мин. Порций; 6 В 1 порции: 230,8 ккал 500 г филе трески 2 луковицы 150 г помидоров черри 2 сладких перца 1 небольшой кабачок 100 г зеленого стручкового горошка 8 лавровых листьев 5 ст. л. оливкового масла соль, перец

Читать далее

Спагетти с морепродуктами

Спагетти с морепродуктами

Спагетти с морепродуктами Время приготовления: 25 мин. Порций: 4 1 порция: 461,8 ккал 400 г спагетти 1 филе трески 100 г креветок 100 г кальмаров 3 помидора 2 зубчика чеснока 1 небольшой острый перец 4 веточки базилика оливковое масло крупная соль черный перец

Читать далее

Рыбное рагу с овощами

Рыбное рагу с овощами

Рыбное рагу с овощами Время приготовления: 40 мин. Порций: 4 1 порция: 318 ккал 600 г трески 1,5 ч. л. молотого тмина 1 ч. л. молотого кориандра 0,5 ч. л. порошка чили 1 ст. л. лимонной цедры 4 ст. л. панировочных сухарей 3 зеленых перца 1 морковка 1 початок кукурузы 500 г цветной капусты растительное масло соль по вкусу

Читать далее

Треска со сметаной по-венгерски

Треска со сметаной по-венгерски

Треска со сметаной по-венгерски Время приготовления: 35 мин. Порций: 4 1 кг филе трески 1 большая луковица 2 ст. л. сливочного масла 1 стакан сметаны щепотка паприки соль, красный молотый перец

Читать далее

Фаршированная треска яйцом и сыром по-татарски

Фаршированная треска яйцом и сыром по-татарски

Фаршированная треска яйцом и сыром по-татарски Время приготовления: 1 час 20 мин. Порций: 6 1 треска весом около 750 г 1 луковица 2 зубчика чеснока 2 крутых-яйца 1 сырое яйцо 2 ст. л. тертого сыра 50 г белых хлебных крошек 100 мл растительного масла 2 ст. л. нарезанной петрушки соль, перец

Читать далее

Тушенная рыба с морковью под маринадом

Тушенная рыба с морковью под маринадом

Тушенная рыба с морковью под маринадом Время приготовления: 35 мин.м Порций: 4 500 г филе трески 1 луковица 2 морковки 1 корень петрушки 1 ст. л. томатной пасты 1 ст. л. муки 0,5 ч. л. сахара 50 мл растительного масла 70 мл 3%-ного уксуса 2 лавровых листа перец горошком соль, черный молотый перец

Читать далее

Крокеты из копченной трески

Крокеты из копченной трески

Крокеты из копченной трески Время приготовлении 40 мин Порций: 6 600 г копченой трески 500 г картофеля 2 яйца 2 ст. л. измельченной петрушки 2 ст. л. растительного масла соль, перец

Читать далее

Треска в медово-кунжутном соусе «Любавушка» в мультиварке

Треска в медово-кунжутном соусе «Любавушка» в мультиварке

Треска в медово-кунжутном соусе «Любавушка» в мультиварке   1 кг трески (филе с кожей) Для соуса: 5 cm. ложки соевого соуса 1 ч. ложки меда 1 см корня имбиря 1 ч. ложка кунжута масло растительное  

Читать далее

Жареные рыбные палочки

Жареные рыбные палочки

Порций 6 Время приготовления: 1 ч 600 г филе трески 3 яйца 1 стакан муки 2 стакана панировочных сухарей соль, свежемолотый черный перец оливковое масло  

Читать далее

Рыбные жюльены

Рыбные жюльены

Рыбные жюльены Время приготовления: 40 мин. Порций: 4 200 г филе белой морской рыбы (трески, скумбрии и т.д.) 100 г шампиньонов 1 луковица 3 ст. л. молока 100 мл сливок жирностью 9% 2 ст. л. муки 2 ст. л. сливочного масла 1 ст. л. растительного масла 40 г тертого пармезана 1 зубчик чеснока 1 ст. л. панировочных сухарей соль, перец […]

Читать далее

Рыбный суп с картофелем и кукурузой

Рыбный суп с картофелем и кукурузой

Рыбный суп с картофелем и кукурузой Время приготовления: 45 мин. Порций:6 500 г филе трески, 2 больших пучка петрушки, 1 пучок зеленого лука, 6 ст. л. оливкового масла, 2 зубчика чеснока, 4 картофелины, 200 г кукурузных зерен, 100 мл сливок жирностью 33%, соль и перец

Читать далее

Суп из трески

Суп из трески

Суп из трески 5 порций Время приготовления 45 минут 2 л воды 1 треска 4 картофелины 1 луковица 4 зубчика чеснока 1 ст. л. оливкового масла соль, перец по вкусу

Читать далее

Вкусные рыбные котлеты

Вкусные рыбные котлеты

Вкусные рыбные котлеты Время приготовления: 1 ч Порций: 6   500 г филе охлажденной трески 400 г филе горбуши, семги или других лососевых рыб 2 средние картофелины 1 большая луковица 1 средний пучок укропа топленое масло крупные панировочные сухари по 0,5 ч. л. порошка карри и молотой паприки соль, свежемолотый черный перец

Читать далее
1 2