Рубрика: Салаты Овощи
Будда-боул с гречкой, редисом и огурцом
Будда-боул с гречкой, редисом и огурцом Приготовление: 30 минут На 1 персону 200 г гречки 1 огурец 1 яйцо 100 г редиса 100 г микса салатов соль оливковое масло 1 ст. л. семян льна
Читать далееСалат с авокадо
Салат с руколой и моцареллой
Салат с тыквой
Картофельный салат с зеленью
Картофельный салат с зеленью Приготовление: 20 минут На 2 персоны 1 картофелина 2 яйца 2 небольших огурца 1 пучок укропа с петрушкой 4 ст. л. несладкого йогурта 2 ст. л. лимонного сока 1 ст. л. оливкового масла 1/4 ч. л. горчицы соль по вкусу
Читать далееСалат с киноа и гранатом
Салат из моркови с имбирем
Огуречно-луковый салат
Огуречно-луковый салат Приготовление: 10 минут На 4 персоны 4 огурца 2 красные луковицы 1 пучок укропа 2 веточки базилика 1 ч. л. винного или яблочного уксуса 4 ст. л. оливкового масла соль по вкусу
Читать далееТеплый салат из риса с овощами
Итальянский салат с шампиньонами
Салат из свеклы, яблок, грейпфрутов и руколы
Салат “Пробуждение весны”
Овощной салат апельсиновой заправкой
Картофельный салат с редисом и горошком
Картофельный салат с редисом и горошком Время приготовления: 30 мин. + 30 мин. – 5 ч. Порций: 4-6 500 г мелкого молодого картофеля 200 г зеленой фасоли 150 г зеленого горошка 10 редисок 2 пера зеленого лука 3 веточки петрушки 5 веточек укропа 1/2 ст. л. яблочного уксуса 2 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. горчицы с зернышками […]
Читать далееМорковный салат
Морковный салат Время приготовления: 45 мин. Порций: 6 8 средних морковок 3 листа пекинской капусты 1 большой красный сладкий перец 5 перьев зеленого лука 5 веточек кинзы 3 веточки фиолетового базилика 2 ст. л. яблочного уксуса 2 ст. л. кунжутного масла 2 ст. л. арахисового масла или масла из виноградных косточек 1 ст. л. меда 1/2 ч. л. хлопьев чили […]
Читать далееЗеленый салат с ореховой крошкой и фетой
Салат из картофеля с оливками
Салат из картофеля с оливками 500 г картофеля 150 г оливок или маслин без косточек 1 луковица красная сладкая 1 пучок зелени любой соль
Читать далееСалат из редьки с морковью
Салат из свеклы с орехами
Салат из свеклы с орехами 2 свеклы крупных 10 орехов грецких очищенных 10 шт. чернослива без косточки 2-3 зубчика чеснока 1 cт. ложки масла оливкового соль по вкусу
Читать далее